Kurse im DRK-Haus

Entspannung - eine Stunde nur für mich!

Eimnal in der Woche für eine Stunde den Alltag vergessen.
Neue Energie tanken und sich entspannen.
Den Kopf für neue Dinge freibekommen, wie wäre das?
Wenn Sie sich jetzt angesprochen fühlen, sind sie in diesem Kurs genau richtig.

Energie tanken, entspannen und sich Gutes tun, weil Sie es wert sind. Mit Elementen der Progressiven Muskelentspannung, des Autogenen Trainings und Phantasiereisen tanken Sie Energie für Ihren Alltag und finden zu einer gesunden Balance zwischen Spannung und Entspannung. 

Kursbeginn:   siehe Termine
Die Kursgebühren betragen 36,00 Euro pro Teilnehmer/in

Anmeldungen werktags von 9.00 - 13.00 Uhr im DRK-Haus, Jahnstraße 26, Telefon 0 21 73 - 7 16 46.