Durchstarten in den Sommer mit
Kursen des DRK-Familienbildungswerkes
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über Termine für Erste-Hilfe Kurse
ZUMBA® Fitness im DRK-Familienzentrum Glühwürmchen in Langenfeld
Das DRK-Familienzentrum Glühwürmchen bietet in Kooperation mit dem DRK-Familienbildungswerk wieder einen neuen Zumba ® Fitness Kurs an. Lateinamerikanische Musik kombiniert mit Tanzbewegungen, Aerobic sowie Intervall- und Widerstandstraining hilft, Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen.
Ein neuer Kurs im DRK-Haus,
Sitz-Qi-Gong
Für alle Menschen mit Freude und Spaß an unbekannten und wohltuenden Bewegungen.
Wer rastet,
der rostet !
Kurse 2022 im DRK-Haus
Bringen Sie Ihren Körper und Geist mit sanften Übungen der chinesischen Bewegungslehre in Schwung.
